نکات مهم در نحوه شستشوی لباس های ورزشی:

1. قبل از هر کاری لباس را باید برعکس کرده و سپس اقدام به شستشو کنید.
2. لباس‌های ورزشی حتما باید با دست شسته شوند، چراکه ماشین لباسشویی باعث از بین رفتن الیاف پارچه می‌شود.
3. لباس سفید را حتما جداگانه بشویید.
4. لباس‌های رنگی را میتوانید با هم بشوریید و لباس‌های مشکی را با همدیگر.
5. لباس‎های خاکستری و آبی را میتوانید با هم بشویید.
6. لباس‌ها را حتما باید آب سرد بشویید و از آب گرم استفاده نکنید چرا که ممکنه به اسپانسر، شماره و سایر علائم روی لباس که بصورت پرس گرم حک شده‌اند آسیب بزند.
7.  از نرم کننده استفاده نکنید. نرم کننده باعث می‌شود که لباس‌های ورزشی کاملا تمیز نشوند. اگر هم می‌خواهید از نرم کننده استفاده کنید باید توجه کنید که میزان استفاده از آن بسیار کمتر از حالت عادی برای لباس‌های عادی باشد. 
8. تنهای مجاز به استفاده از مایع دستشویی برای تمیزتر شدن لباس‌ها هستید. هرگونه مواد شوینده باعث از بین رفتن پارچه و اسپانسرهای روی لباس می‌شود.
9. هیچ گاه برای آبکشی لباس ورزشی را مچاله نکنید چون ممکنه به اسپانسر و چاپ لباس آسیب برسه.(منبع سه سوت دات کام)